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Ce que vous devez faire à présent que vous êtes enceinte

Ce que vous devez faire à présent que vous êtes enceinte

Vous êtes enceinte... Félicitations! De nombreuses choses vous viennent sans doute à l’esprit, entre autres de quelle façon et à quel moment annoncer la nouvelle. Il est normal que vous vouliez en parler, en particulier s’il s’agit de votre première grossesse. Cependant, il est toujours bon de faire preuve de prudence les premiers jours.

Habituellement, la plupart des femmes attendent la fin du premier trimestre avant d’annoncer leur grossesse, une fois que le risque de fausse couche est réduit de façon importante. Environ 10 à 20 % des grossesses reconnues se terminent par une fausse couche, laquelle survient avant la 12e semaine dans plus de 80 % des cas.

C’est pourquoi il est logique d’attendre la fin de cette période avant d’annoncer la nouvelle. D’un autre côté, certaines femmes savent qu’elles auront besoin du soutien de certains membres de leur famille et amis, quoiqu’il; elles choisissent donc de dévoiler leur état immédiatement.

Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de gérer la situation; cependant, vous devez comprendre qu’une fois que vous aurez annoncé la nouvelle, elle va se répandre rapidement. Vous devez alors informer votre employeur de façon à ce qu’il puisse établir des plans en ce qui concerne votre congé de maternité.


Préparez-vous!

Entre-temps, procurez-vous les produits indispensables au bon déroulement de votre grossesse chez Pharmaprix. Ces produits vous aideront à atténuer vos symptômes et à vous sentir bien tout au long de votre grossesse.


Produits indispensables pendant votre grossesse

1er trimestre

  • Pour les nausées, essayez GravolMD ou discutez avec votre médecin du DiclectinMD, un médicament sur ordonnance. 
  • Augmentez votre apport en acide folique grâce aux multivitamines prénatales Life Brand®
  • Pour la constipation, optez pour des céréales à haute teneur en fibres ou utilisez un agent mucilagineux comme MetamucilMD ou son équivalent de marque Life Brand®.
2e trimestre 
  • Pour aider à prévenir les vergetures, assurez-vous d’hydrater votre peau avec une crème ou une huile hydratante. 
  • Vous avez un mal de tête? TylenolMD est sans danger pour les femmes enceintes. AdvilMD et NaprosynMD ne sont inoffensifs que durant les six premiers mois. 
  • Vous avez la peau sèche et qui démange? La crème pour la peau au beurre de cacao Life Brand® vous soulagera. 
3e trimestre 
  • Pour soulager les aigreurs, choisissez TumsMD ou RolaidsMD
  • Pour les pieds enflés et fatigués, essayez un bain de pieds relaxant à la lavande ou à la menthe. 
  • Pour décompresser et relaxer, essayez un bain chaud (et non très chaud) contenant des sels d’Epsom Life Brand®

Nous sommes toujours là pour vous aider! 

Si vous n’êtes pas certaine de l’innocuité d’un produit que vous désirez utiliser, communiquez avec la ligne d’information Motherisk de Pharmaprix au 1 877 439-2744.