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Vous essayez de perdre du poids? Mangez du boeuf et buvez du thé.

Tout le monde sait que la meilleure façon de perdre des kilos en trop consiste à consommer moins de calories qu’on en brûle. Alors, vous effectuez un suivi de votre apport alimentaire et suivez un régime hypocalorique rempli d’aliments sains, riches en nutriments. Vous suivez également un programme sécuritaire et réaliste d’entraînement musculaire et cardiovasculaire. Y a-t-il autre chose qui pourrait vous aider à atteindre votre objectif de perte de poids? Vous pourriez boire du thé vert et consommer de l’ALC provenant du bœuf et des produits laitiers.

Thé vert

Le thé vert est rempli de polyphénols et constitue une excellente source d’antioxydants. Les feuilles de la plante Camellia sinesis sont traitées tout de suite après avoir été cueillies et sont moins traitées que les feuilles de thé noir ou d’oolong, ce qui fait qu’elles contiennent davantage d’antioxydants. Il a été démontré que le thé vert aide à la gestion du poids, préférablement quand il est intégré à un programme de réduction de l’apport calorique et d’activité physique accrue. Si vous n’aimez pas le goût du thé vert, les suppléments d’extrait de thé vert extra-fort en capsules de Life Brand représentent une excellente option. Vous pouvez également essayer les capsules de thé vert et vinaigre de cidre de pommes de Life Brand.

ALC

L’acide linoléique conjugué, ou ALC, est une substance que l’on trouve dans des aliments comme le bœuf, le lait et les œufs. Votre corps ne peut pas produire d��ALC, alors vous devez l’inclure dans votre alimentation ou prendre des suppléments d’ALC. Cet acide fait l’objet d’études depuis plusieurs années dans le but de comprendre comment il influence l’équilibre entre la masse adipeuse et la masse maigre. Il est maintenant convenu que l’ALC permet une diminution modeste de la masse adipeuse et une amélioration de la composition corporelle quand il est utilisé dans le cadre d’un programme de réduction de l’apport calorique et d’activité physique accrue. Si vous ne voulez pas manger de grandes quantités de viandes rouges ou de produits laitiers, vous pouvez combler vos besoins en prenant un supplément. Vous pouvez essayer les gélules d’ALC 1 000 mg de Life Brand.

Vous voulez essayer les deux? Les gélules d’ACL avec extrait de thé vert de Life Brand combinent ces deux ingrédients favorisant la gestion de poids. Consultez votre médecin ou votre pharmacien avant de prendre un nouveau supplément afin de vous assurer qu’il est sans danger pour vous.

Alors, continuez votre régime de perte de poids et envisagez la prise de suppléments pour vous aider… Bonne chance!