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Un rituel du coucher pour aider bébé à dormir

Le manque de sommeil va souvent de pair avec la naissance d’un enfant. En fait, les problèmes de sommeil font généralement partie du quotidien des bébés et des parents. Qu’il s’agisse d’un nourrisson qui refuse de fermer ses petits yeux le soir venu ou d’un bambin épuisé qui pique une crise de larmes, l’heure d’aller faire dodo semble parfois une bataille infernale. Heureusement, un rituel du coucher peut améliorer les choses.

La routine de JOHNSON'SMD BEDTIMEMD en 3 étapes permet à votre bébé de s’assoupir facilement et de passer une meilleure nuit de sommeil — ce qui signifie pour vous aussi une bonne nuit de sommeil ininterrompu.

1re étape : Ajoutez un petit peu de Nettoyant JOHNSON’SMD BEDTIMEMD Bath extra doux à l’eau du bain. Un bain tiède favorisant la détente grâce aux arômes apaisants calmera bébé et le mettra dans le bon état d’esprit pour le coucher.

2e étape : La lotion JOHNSON’SMD BEDTIMEMD, accompagnée d’un doux massage aidera aussi bébé à se préparer à une bonne nuit de sommeil. Les arômes qui se dégagent durant le massage favoriseront son sommeil. Sa peau sera douce et soyeuse, sans oublier que la formule douce de la lotion est hypoallergénique.

3e étape : Terminez le rituel du coucher par une activité tranquille comme la lecture de son histoire préférée ou le chant d’une douce comptine. Le son de votre voix est littéralement magique. Lui raconter votre journée, inventer de toutes pièces un conte de fées ou même lui lire un de vos livres (car vous avez aussi besoin d’une pause), peut l’apaiser et l’aider à plonger dans le monde des songes.