Comment en parler franchement peut être utile

Ce n'est pas toujours facile de parler à vos amis et aux membres de votre famille de la sclérose en plaques (SP), mais vous tirerez bien des avantages de cette décision, comme vous pourrez le constater ci-après.

Vos amis et les membres de votre famille comprendront enfin ce qui se passe. Si désormais vos symptômes de SP conditionnent votre vie sociale ou familiale, les personnes de votre entourage se demandent probablement ce qui se passe. Elles pourraient même se demander si elles ont fait quelque chose qui expliquerait ces changements. En leur annonçant que vous avez la SP, et en leur expliquant comment l'affection vous touche, vous les aidez à comprendre ce qui se passe depuis quelque temps.

Vous ne supporterez plus le fardeau par vous-même. Un entretien sur votre affection avec vos amis et les membres de votre famille vous fournira en outre une bonne occasion de demander à ces personnes de vous accorder une aide pratique et un soutien émotionnel qui allègeront le poids de votre fardeau. Vous pourriez demander, par exemple, qu'un de vos proches s'attèle aux tâches ménagères, soit votre conjoint soit les enfants. Vous pourriez aussi décider de parler à un ami qui vous écoutera avec compassion.

Vous pourriez trouver utile d'inclure les membres de votre famille dans les prises de décision. La SP soulève des difficultés auxquelles tous les membres de la famille doivent faire face et, la première chose à faire est de leur parler de votre affection afin d'élaborer des plans et prendre des décisions ensemble. Pour de plus amples renseignements sur la façon d'en parler à vos enfants, référez-vous à la section « Pour parler à votre enfant de la SP ».

Vous avez des chances de renforcer les liens avec vos amis et les membres de votre famille. Tout en étant la même personne que vous étiez avant le diagnostic de SP, vous devrez confronter de nouveaux défis et, vous vous faites des alliés lorsque vous en parlez à vos amis et aux membres de votre famille. Vos liens se trouveront renforcés et se resserreront encore plus avec le temps.

Vous diminuerez la tension que susciterait le camouflage de votre affection. Les personnes atteintes de SP évitent quelquefois de parler de leur affection à leurs amis ou aux membres de leur famille pour plusieurs raisons : ils attendent le bon moment. D'un côté, ils ne veulent pas causer de soucis et de l'autre, ils ne se sentent pas encore prêts. Bien que faire des révélations sur votre affection puisse être stressant, la tenir secrète ne l'est pas moins. Vous diminuerez cette tension quand vous parlerez de votre affection à vos amis et aux membres de votre famille.

Pour de plus amples renseignements susceptibles de vous aider à mener un entretien avec les membres de votre famille et vos amis, référez-vous à la section « Comment décider à qui parler de votre SP, et à quel moment » et à la section « Quoi dire et, comment le dire ? ».

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