En plus de suivre les recommandations suivantes du médecin de famille, du dermatologue, du pédiatre et du pharmacien de votre enfant, vous pouvez l'aider à soulager les symptômes et à prévenir les poussées de psoriasis avec des soins de la peau appropriés. Voici quelques conseils pour prévenir les poussées et diminuer les symptômes :
- Gardez la peau de votre enfant hydratée et lubrifiée. L'hydratation aidera à empêcher la démangeaison et le dessèchement de la peau. En gardant la peau bien hydratée, votre enfant se grattera probablement moins (se gratter peut causer la formation de nouvelles plaques). La peau d'un enfant devrait être hydratée immédiatement après un bain pour aider l'eau à rester dans la peau. Les humidificateurs à vapeur froide peuvent aussi rendre une pièce moins sèche (particulièrement les chambres), ce qui aide à soulager la démangeaison.
- Appliquez des crèmes et des onguents doucement et graduellement dans la direction de la repousse des poils. Lorsque vous choisissez un nouveau produit pour la peau de votre enfant (comme un hydratant), parlez-en d'abord à votre médecin, dermatologue, pédiatre ou pharmacien : certains de ces produits peuvent contenir des ingrédients qui pourraient aggraver les symptômes.
- Évitez d'utiliser de l'eau très chaude lorsque vous donnez un bain à un enfant (ou dites aux enfants plus âgés de ne pas utiliser de l'eau très chaude quand ils se douchent). L'eau très chaude peut irriter la peau et aggraver les symptômes.
- Utilisez des savons, des shampooings et des détergents doux étant donné que ces produits irriteront probablement le moins la peau. Évitez d'ajouter les javellisants ou les produits assouplissants lorsque vous faites votre lessive. Assurez-vous de rincer le savon restant à l'eau tiède.
- Utilisez des brosses à poil souple. Lavez les cheveux et séchez-les en tapotant avec une serviette douce et utilisez des brosses souples pour les peigner. Si possible, laissez les cheveux sécher naturellement.
- Essayez d'aider votre enfant pour qu'il évite de se gratter et d'enlever des bouts de peau et de toujours toucher à toute coupure ou égratignure. Couper les ongles courts et les entretenir aident à empêcher les infections.
- Aidez l'enfant à choisir des vêtements amples (évitez la laine, le nylon ou les tissus rêches), des chaussures et des chapeaux, particulièrement pendant les saisons chaudes. Les choses serrées peuvent blesser la peau et aggraver les symptômes de psoriasis. Encouragez votre enfant à prendre le temps de s'amuser, à participer à des activités sociales ou personnelles relaxantes. Faire régulièrement de l'exercice peut aussi l'aider à se détendre.
- Surveillez l'exposition de votre enfant au soleil : éviter les coups de soleil, la chaleur et l'humidité qui peuvent accroître la démangeaison et l'irritation de la peau. Parlez à votre pharmacien pour choisir l'écran solaire qui conviendrait le mieux à votre enfant.
- Donnez les médicaments sur ordonnance à votre enfant pour traiter le psoriasis en suivant la prescription du médecin ou du pharmacien. Selon la sévérité de la maladie, les médicaments utilisés pour la traiter comprennent des médicaments qui s'appliquent sur la peau, dans certains cas, qui s'ingèrent.
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