Avant la visite

En regardant votre calendrier, vous voyez que votre rendez-vous chez le médecin aura lieu la semaine prochaine. Comment pourrez-vous vous y préparer?

Prenez des notes : Faites une liste des questions et des préoccupations dont vous voulez discuter avec le médecin. Votre liste devrait inclure toute modification au niveau des symptômes depuis la dernière visite ainsi que tout changement dans votre vie qui pourrait vous causer du stress ou influer sur l'évolution de la maladie. Notez le nom de tous les médicaments et les produits à base de plantes médicinales que vous prenez en ce moment et rassemblez-les pour les apporter avec vous.

Préparez-vous : Apportez des articles que vous avez lus dans les journaux et les revues ou sur Internet, et dont vous aimeriez discuter. Si vous avez été hospitalisé depuis votre dernière visite, pour quelque raison que ce soit, apportez le relevé que vous avez reçu à votre sortie d'hôpital.

Établissez des priorités : Une consultation médicale dure en moyenne sept minutes; il se peut que vous n'ayez pas le temps d'aborder toutes vos préoccupations. Établissez des priorités parmi vos questions pour parler d'abord de ce qui vous préoccupe le plus.

Brisez la glace : Si vous aviez eu de la difficulté à parler à votre médecin lors des rencontres précédentes, il y a différentes manières d'améliorer la situation. Essayez de mettre de l'ordre dans vos pensées et préparez des entrées en matière qui permettent d'énoncer clairement vos problèmes. Voici quelques exemples utiles :

« J'ai besoin de discuter avec vous au sujet de ------, mais j'ai l'impression de ne pouvoir le faire. Pouvons-nous en discuter? »
« Je sais que vous êtes occupé, mais j'ai vraiment besoin de discuter davantage de -----. Pouvons-nous fixer un rendez-vous pour cela? »
« Je crains que la communication n'a pas été très bonne entre nous, c'est pourrquoi …. »

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