Ce que vous pouvez faire contre le virus de la grippe H1N1 (la grippe porcine humaine)

Comment puis-je éviter l'infection par le virus de la grippe H1N1 (la grippe porcine humaine) ? Est-ce qu'il y a un vaccin ?

Il existe un vaccin contre la grippe H1N1 disponible pour tous les habitants du Canada qui souhaitent se faire vacciner. Contactez votre médecin ou centre de santé local pour savoir comment l'obtenir. La meilleure façon de prévenir n'importe quelle grippe est de vous laver les mains souvent avec de l'eau et du savon pendant 15 à 20 secondes, surtout après avoir toussé ou éternué. Les crèmes antiseptiques à base d'alcool sont également efficaces. Si vous utilisez un gel à base d'alcool, frottez-vous les mains jusqu'à ce qu'elles soient complètement sèches.

Évitez autant que possible de porter la main à vos yeux, à votre nez ou à votre bouche, car c'est de cette façon que les germes se propagent. Évitez toute proximité avec des personnes qui ont des symptômes de grippe. Si vous toussez ou éternuez, couvrez-vous le nez et la bouche avec un papier-mouchoir puis jetez-le à la poubelle.

Quels symptômes déclenche le virus de la grippe H1N1 (la grippe porcine humaine) ?

Le virus de la grippe H1N1 (la grippe porcine humaine) déclenche des symptômes qui ressemblent à ceux de la grippe saisonnière, à savoir fièvre, toux, mal de gorge, courbatures, maux de tête, frissons, fatigue extrême et, parfois, diarrhée et vomissements. Même si la majorité des personnes infectées ont guéri spontanément, certains cas graves ont évolué vers une pneumonie ou une insuffisance respiratoire et ont causé quelques décès.

Qu'est-ce que je dois faire si j'ai des symptômes de grippe ? Existe-t-il des traitements ?

Si vous vivez ou avez séjourné récemment dans une région où des cas de grippe porcine ont été répertoriés et que vous avez des symptômes de grippe, prenez rendez-vous avec votre médecin. Mentionnez que vous revenez d'une zone où circule le virus. Votre médecin vous soumettra à des tests diagnostiques et vous prescrira un médicament s'il y a lieu. Des médicaments appelés antiviraux peuvent être utilisés pour soigner la grippe porcine. L'oseltamivir et le zanamivir sont des antiviraux qui se sont révélés efficaces pour prévenir et traiter l'infection causée par les virus de la grippe porcine.

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