Comment se tenir au courant des recherches les plus récentes

Il y a tant d'essais cliniques effectués auprès des gens aux prises avec la SEP qu'il est impossible de les suivre et de les lire tous. Au lieu de cela, vous devez trouver une façon de mettre la main sur les essais les plus importants qui vous seront les plus utiles. Voici quelques conseils :

  • D'abord, précisez vos besoins d'information. Efforcez-vous de voir le tout comme une question à laquelle vous voulez apporter une réponse. Par exemple, vous voulez peut-être savoir s'il existe de nouveaux traitements contre la SEP. Dans ce cas, vous pouvez restreindre votre champ d'investigation au type de SEP dont vous êtes atteint (p. ex. : SEP à périodes progressives et rémittentes). Peut-être souhaitez-vous savoir si vous pourriez profiter d'un nouveau traitement dont vous avez entendu parler. Dans ce cas, vous pouvez vous demander : « Ressentirai-je moins de fatigue avec ce nouveau traitement? » ou « Améliorera-t-il ma capacité à entreprendre et à poursuivre normalement mes activités quotidiennes? »
  • La prochaine étape consiste à trouver des essais qui vous aideront à répondre à vos questions. Pour ce faire, il existe différentes approches. Vous pouvez demander à votre médecin ou pharmacien s'il existe de nouvelles études susceptibles d'apporter une réponse à la question que vous avez à l'esprit. Vous pouvez visiter un site Web qui présente des rapports d'essais cliniques sur la SEP, tel que www.mssociety.ca, ou consulter une base de données bibliographiques interrogeable, telle PubMed, accessible sans frais à www.ncbi.nlm.nih.gov/PubMed/. Votre bibliothécaire ou professionnel de la santé peut vous conseiller dans vos recherches sur PubMed.

Il est bien possible que vous trouviez une grande quantité d'essais qui répondent à votre question. Si tel est le cas, vous devrez dénicher les essais les plus pertinents et de meilleure qualité. Dressez une courte liste en choisissant seulement :

  • les essais les plus récemment publiés;
  • les articles portants sur des ERC ou rapports de synthèse;
  • les essais effectués sur des humains (et non sur des animaux);
  • les essais publiés dans une langue que vous pouvez lire.

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