Devenir un chercheur futé dans Internet

Si vous recherchez des renseignements sur la SP, l'internet est un outil indispensable. Voici comment repérer les renseignements dont vous avez besoin et vérifier qu'ils proviennent d'une source fiable.

Repérer les renseignements

Vous pouvez trouver rapidement les renseignements dont vous avez besoin de différentes façons.

Les sites Web sur la SP : le canal que ce site Web a consacré à la SP est une mine d'informations possédant, entre autres, un grand nombre d'articles sur la façon de vivre avec la SP. Des sites Web sur la SP comme celui de la Société canadienne de la sclérose en plaques (www.mssociety.ca) et de la National MS Society (www.nationalmssociety.org) réunissent des renseignements utiles et de qualité sur la SP.

Les moteurs de recherche : les moteurs de recherche vous aident à trouver rapidement des sites Web où sont indexées des rubriques contenant vos mots-clés (mots exprimant une des notions liées à votre question). Pour trouver des renseignements, visitez un moteur de recherche (par ex. search.yahoo.com, www.google.ca) et tapez les mots ayant un rapport avec votre question. Par exemple, si vous voulez savoir s'il y a de nouveaux traitements contre la forme cyclique de la SP, vous pourriez taper nouveaux traitements poussées-rémissions sclérose en plaques.

Les bases de données : si vous recherchez des articles de revues scientifiques comme le New England Journal of Medecine, Nature ou le British Medical Journal, essayez d'utiliser une base de données. Les bases de données regroupent d'énormes assortiments d'articles de revues scientifiques et vous permettent de faire des recherches parmi ces documents à l'aide de mots-clés. La base de données de PubMed, accessible à l'adresse www.ncbi.nlm.nih.gov/PubMed/ est très populaire. Google Scholar (scholar.google.com) est une autre façon d'effectuer des recherches au moyen de revues scientifiques, de livres et d'articles.

Évaluer un site Web

Comment savoir si vous pouvez vous fier à un site Web ? Voici quelques questions qui pourraient vous aider :

  • qui accorde son patronage à ce site Web ?
  • quelle est la date de la dernière mise à jour des renseignements ?
  • le site fait-il clairement la distinction entre la publicité et le reste du contenu du site ?
  • les sources de financement sont-elles identifiées ?
  • le site recueille-t-il les renseignements personnels ? Si oui, possède-t-il une Déclaration de confidentialité qui explique exactement ce qui sera et ne sera pas fait avec ces renseignements ?
  • les renseignements du site sont-ils fournis dans l'intention de renforcer, mais non pas de remplacer, la relation que vous avez avec votre médecin et d'autres fournisseurs de soins de santé ?
  • toute l'information du site est-elle élaborée et revue par des professionnels des soins de santé agréés ?
  • l'information semble-t-elle neutre ou est-ce que le site fait visiblement la promotion d'un produit ou d'un point de vue ?

Ces questions vous permettront de déterminer si un site Web est une source de renseignements sur la santé digne de confiance. Vous pouvez aussi demander à votre médecin, à un pharmacien, à une infirmière, à un bibliothécaire ou à un bureau de la SP de vous recommander un site Web sur la santé qui leur semble fiable.

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