La grippe et une maladie cardiaque

Les personnes atteintes d'une maladie cardiaque courent un risque de complications grippales et d'une infection aiguë. Parmi les maladies cardiaques se classent l'insuffisance cardiaque, les troubles des valves cardiaques, les arythmies et les maladies cardiaques congénitales (une anomalie du cœur présente dès la naissance). Si vous avez eu un accident vasculaire cérébral dans le passé, vous faites également partie de ce groupe à haut risque.

Les personnes atteintes d'une maladie cardiaque sont plus susceptibles d'avoir besoin d'être hospitalisées et souvent l'affection dont elles souffrent empire.  En fait, les personnes atteintes de maladies cardiaques qui contractent la grippe ont un risque plus élevé de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Il est important de garder à l'esprit que les personnes atteintes de maladies cardiaques font partie des groupes les plus fréquemment hospitalisés en raison de la grippe.

Les personnes atteintes d'une maladie cardiaque ne sont pas les seules à courir un risque élevé de complications grippales et d'une infection aiguë. Les personnes atteintes d'un diabète, d'asthme, ou ayant des systèmes immunitaires affaiblis, et de nombreuses autres souffrant de troubles médicaux chroniques en courent aussi le risque. Courez-vous le risque de complications grippales?

Vous pouvez prendre quelques dispositions pour vous protéger vous-même de la grippe :

  • lavez vos mains de la bonne façon (durant au moins 20 secondes à l'eau et au savon) et fréquemment. Si vous n'avez ni eau ni savon à proximité, vous pouvez utiliser un désinfectant pour les mains à base d'alcool ;
  • évitez les endroits où il y a beaucoup de monde, et restez chez vous si vous croyez avoir la grippe ;
  • toussez et éternuez dans le creux du coude (pas dans votre main!) ;
  • mangez des aliments-santé et pratiquez régulièrement des exercices physiques pour renforcer votre système immunitaire ;
  • faites-vous vacciner. Votre médecin pourrait vous recommander le vaccin antigrippal annuel et le vaccin antipneumococcique ;
  • maîtrisez votre maladie cardiaque. Prenez votre médicament et suivez le plan de traitement recommandé par votre fournisseur de soins de santé ;
  • encouragez les autres membres de votre foyer à se faire vacciner contre la grippe chaque année.

Si vous contractez la grippe malgré tout, il est essentiel de prendre rendez-vous chez votre médecin dès que vous observez les premiers signes de symptômes grippaux. Les symptômes courants de la grippe dans les 4 premiers jours suivant l'apparition de la maladie sont les suivants :

  • une fièvre
  • une toux
  • une douleur musculaire

N'attendez pas que vos symptômes empirent. Les personnes atteintes d'une maladie cardiaque devraient prendre rendez-vous chez leur médecin au plus tôt afin de pouvoir amorcer un traitement. Si elle est identifiée à un stade précoce, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour réduire le risque d'aggravation de votre grippe. Quoi qu'il en soit, il est important de bien vous reposer et de vous hydrater. Si vous souhaitez vous procurer un médicament en vente libre pour soulager votre fièvre ou vos douleurs musculaires, adressez-vous à votre pharmacien pour trouver le traitement qui vous convient.

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