Simplifiez-vous la tâche pour vous aider à être fidèle à votre plan

Comme le plan de traitement comporte tant de différentes composantes, il est parfois difficile pour certaines personnes d'y demeurer fidèle et de prendre leurs médicaments exactement comme le médecin les a prescrits. Cependant, il est important d'être fidèle au traitement pour plusieurs raisons. Les personnes qui prennent leurs médicaments exactement comme le médecin les a prescrits obtiendront le plus de bienfaits de leur traitement. De plus, il est beaucoup plus facile de faire des ajustements au plan de traitement si la dose de médicaments à prendre et les résultats escomptés sont clairs (tant pour le patient que pour son équipe soignante). En tirant parti au maximum des bienfaits de la médication existante et en faisant des changements appropriés au besoin, le patient réduira la fréquence de ses crises d'asthme et améliorera sa maîtrise.

Il existe deux principales catégories de médicaments pour l'asthme : les médicaments d'entretien et les médicaments de secours. Les médicaments d'entretien contribuent à maintenir la maîtrise à long terme et à réduire le risque de crise d'asthme. Les médicaments de secours aident à atténuer les symptômes d'asthme.

Alors que la plupart des inhalateurs contiennent seulement un type de médicament (entretien ou secours), il existe aussi des traitements d'association. Un seul inhalateur qui contient un médicament d'entretien et un médicament de secours peut simplifier le plan de traitement et, pour certaines personnes, faciliter la prise des médicaments exactement comme le médecin les a prescrits.

Voici des conseils d'ordre général pour vous encourager à demeurer fidèle au plan de traitement :

  • Adoptez une routine et prenez vos médicaments à la même heure chaque jour.
  • Coordonnez la prise de vos médicaments avec d'autres activités quotidiennes (p. ex. après vous être brossé les dents ou au souper).
  • Faites-vous des rappels (p. ex. utilisez un réveil-matin, laissez-vous une note dans un endroit où vous la verrez).
  • Tenez un calendrier près de vos médicaments pour y inscrire le moment où vous les avez pris.
  • Prévoyez le renouvellement de vos ordonnances pour ne pas manquer de médicaments.
  • Clarifiez toutes les modifications avec votre équipe soignante et prenez-les en note sur votre plan d'action.
  • Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien s'il y aurait moyen de simplifier la prise de vos médicaments. Par exemple, il existe peut-être un médicament que vous pourriez prendre moins souvent ou un médicament d'association que vous pourriez substituer à plusieurs inhalateurs. Consultez votre médecin pour savoir quels médicaments vous conviendraient le mieux.

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