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  • Maîtrisez votre taux de cholestérol

    Qu’est-ce que le taux de cholestérol?

    Le cholestérol est une des substances grasses que contient le sang. Votre corps l’utilise pour fabriquer les membranes cellulaires, la vitamine D et les hormones14. Il y a principalement deux types de cholestérol :

    • Le cholestérol à lipoprotéines de faible densité (LDL) est souvent appelé le «mauvais» cholestérol, car un niveau élevé de cette substance favorise l’accumulation de dépôts lipidiques (ou plaque) sur les parois artérielles.14

    • Le cholestérol à lipoprotéines de haute densité (HDL) est appelé le «bon» cholestérol car il aide à éloigner le cholestérol LDL des parois artérielles.14  

    Pourquoi la maîtrise du cholestérol est-elle si importante pour votre santé cardiaque?

    Avoir une bonne maîtrise de votre taux de cholestérol est une des mesures les plus importantes que vous pouvez prendre pour vous protéger contre les maladies cardiaques. 

    Que se passe-t-il lorsque votre taux de cholestérol est élevé?

    Le cholestérol peut s’accumuler sur les parois de vos artères. Avec le temps, vos artères rétrécissent et perdent de leur souplesse, ce qui nuit à la circulation du sang dans votre corps. Un caillot peut se former dans une artère rétrécie et se déplacer jusqu’au cœur, causant une crise cardiaque.

    Comment savoir si votre taux de cholestérol est élevé?

    Beaucoup de gens ont un taux de cholestérol élevé : près de 40 % de la population du pays fait partie de cette catégorie.1 Mais il n’y a aucun symptôme la plupart du temps, ce qui signifie que vous pourriez très bien avoir un taux de cholestérol élevé et ne pas le savoir. La bonne nouvelle est que vous pouvez déterminer si vous avez un taux de cholestérol élevé au moyen d’une simple analyse sanguine. Et vous pouvez maîtriser votre cholestérol en ayant une saine alimentation, en faisant de l’activité physique et en cessant de fumer. Certaines personnes doivent également prendre des médicaments pour maîtriser leur cholestérol. 

    Parlez à votre pharmacien pour en savoir plus sur la maîtrise de votre taux de cholestérol.

    1. Fondation des maladies du cœur et de l’AVC. Vivre avec le cholestérol. http://www.fmcoeur.com/atf/cf/%7B3cb49e24-0fb7-4cee-9404-67f4cee1cbc0%7D/LIVING%20WITH%20CHOLESTEROL%20FR.PDF, consulté le 11 octobre 2011.

    14. Fondation des maladies du cœur et de l’AVC. Contrôler votre cholestérol. http://www.fmcoeur.com/site/c.ntJXJ8MMIqE/b.3562193/k.CB01/Maladies_du_coeur__Hypercholest233rol233mie.htm, consulté le 23 novembre 2012.

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