Votre avenir vous réserve-t-il une meilleure maîtrise de l'asthme ?

Au cours des dernières années, le traitement de l'asthme a fait des pas de géant. Voici quelques conseils pour vous aider à tirer plein avantage des excellents médicaments antiasthmatiques offerts actuellement et à améliorer votre maîtrise :

  • Connaissez vos médicaments : Pour que vos antiasthmatiques soient les plus efficaces possible, vous devez les employer en suivant à la lettre les recommandations de votre médecin. Vous n'êtes pas certain de la façon d'utiliser vos médicaments ou de l'heure où vous devez les prendre ? Consultez votre médecin ou votre pharmacien. Montrez-leur comment vous prenez votre médicament afin qu'ils vérifient votre technique d'inhalation. De nombreuses personnes n'utilisent pas leur inhalateur adéquatement.
  • Mettez à jour votre plan d'action : Demandez à votre médecin si votre plan d'action est à jour et sachez comment déceler si votre asthme s'aggrave et quoi faire dans ce cas. Si vous n'avez pas de plan d'action, c'est le bon moment pour en obtenir un.
  • Connaissez vos déclencheurs et évitez-les autant que possible : Soyez conscient des éléments qui ont tendance à aggraver votre asthme (vos déclencheurs) et faites de votre mieux pour les éviter. Par exemple, essayez de cesser de fumer ou demandez à un proche d'adopter votre animal familier.
  • Prenez vos problèmes de santé en charge : Consultez votre médecin pour savoir si vous présentez des problèmes de santé qui pourraient aggraver votre asthme ou nuire à sa maîtrise, comme la rhinite. Selon des études récentes, d'autres problèmes de santé, tels que l'obésité et le reflux gastro-œsophagien (RGO) pathologique, pourraient contribuer à l'aggravation de l'asthme. Demandez à votre médecin ce que vous pouvez faire pour traiter ces affections.

Le Dr Boulet encourage ses patients à adopter ces mesures pour améliorer leur maîtrise. Ce n'est pas toujours facile, mais cela en vaut assurément la peine.

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